loading...
مجله اینترنتی هندونه
تبلیغات
پوریا بازدید : 29 چهارشنبه 22 بهمن 1393 نظرات (0)

طرز تهیه کوکوی لوبیا سبز (جدید)

آشپزی و طبخ یک غذای جدید نشاط برای یک داشتن یک سفره گرم و دلنشین را دو چندان میکند. نوش جاااااااااااان

 

مواد لازم

    لوبيا سبز خرد شده ————————– 400 گرم
    هويچ خرد شده —————————— (2عدد متوسط)
    سيب زميني خرد شده ———————- 1 عدد متوسط
    تخم مرغ ————————————- 2 – 3 عدد
    زعفران دم كرده —————————— 1 قاشق غذا خوري
    پياز داغ ————————————— 1 قاشق غذا خوري
    زرد چوبه ، نمك ، فلفل ———————– به مقدار لازم

 

روش پخت

    لوبیا را نگینی خرد میکنیم اندازه های آن کاملا سلیقه ای می باشد. لوبيا را با يك ليوان آب و يك قاشق چاي خوري مخلوط نمك و زرد چوبه بگذاريد به مدت 10 دقيقه بپزد.
    گوجه ها را نگینی ریز خرد میکنیم.

    سیب زمینی ها را نگینی ریز خرد میکنیم و بعد آنها را در مایتابه حاوی روغن سرخ میکنیم.

    هویج را مثل سیب زمینی نگینی خرد میکنیم و آن را جداگانه میپزیم.

    بعد از کمی که مواد خنک شدند آنها را در یک ظرف میریزیم و پیاز داغ را اضافه میکنیم بعد زعفران که دم کرده بودیم با نمک و فلفل به آن اضافه میکنیم . البته ميتونيد 15 دقیقه در یخچال این مواد را قرار دهيد.کمی آبلیمو هم به آن اضافه میکنیم.

    بعد از آن تخم مرغ را اضافه میکنیم. و در تابه میریزیم .

    البته این نکته به نظر من خیلی مهمه که اجازه بدیم غذا با حوصله جا بیافته بنابراین شعله غذا را زیاد نمیکنیم و یک دم کنی هم میزاریم بعد از آنکه سرخ شد آن طرف هم سرخ میکنیم

    بعد آن را در یک دیس ریخته و میتونید با لیمو ترش تازه میل کنید.

 

مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
تبلیغات
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    نظرسنجی
    چه لحظاتی را در هندونه سپری کردید؟
    تبادل لینک؟؟؟؟؟؟
    آمار سایت
  • کل مطالب : 279
  • کل نظرات : 13
  • افراد آنلاین : 58
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 287
  • آی پی دیروز : 18
  • بازدید امروز : 439
  • باردید دیروز : 24
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 725
  • بازدید ماه : 725
  • بازدید سال : 3,969
  • بازدید کلی : 43,389
  • کدهای اختصاصی

    مدیـــــر میـــــگـــــه :

    سلام ! 

    به مجله ی اینترنتی هندونه خوش آمدید.

    لطفا با دادن نظرات ارزشمندتان در جهت هرچه بهتر شدن این مجله یاری کنید.

    «در صورت درخواست تبادل لینک اینجا کلیک کنید»

    امیدوارم لحظات خوب و خوشی را در این وب داشته باشید و از خواندن مطالب وب لذت ببرید.

    شاد باشید و پابرجا ...